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アロヨガスタジオについて

ホームページにお越しいただきありがとうございます。

一人一人が、自身の体に自信をもって心から健やかで楽しい人生をおくるための場所として、
自由に楽しく自分らしいライフスタイルを見つけていってほしい。
そんな願いを込めてALOヨガスタジオは生まれました。

ヨガに以前から興味はあったけど、いろんな種類が沢山あって、
何ヨガにしたら良いか分からない・・・
スタジオはどこを選んで良いか迷ってしまう・・・
身体が硬くて恥ずかしい・・・
自分には難しくて出来ないかも・・・
女性ばかりで男性は行きにくい・・・
頭で考えすぎていませんか?
ヨガは感じる事を大切にしています。あたまは一休みさせて身体を動かしてみて下さい。

五日市駅前ALOヨガスタジオでは、定員16名までの少人数性で
お一人お一人と丁寧に向き合いながらレッスンを進めていきます。
大人数のグループレッスンでクラスについていけない、
自分は体をどう動かしていいか分からないという方も
どうぞ安心して、その一歩を踏み出して下さい。
また、女性と一緒のクラスに抵抗を感じる男性の方に向けて
男性限定でメンズヨガのクラスもご用意しております。

ALOでは人それぞれの体の違い、骨格、筋肉、考え方、得意や、苦手、
好きなヨガの流派、スタイルなど一人一人の個性と考えます。
自由に楽しく!
流派に関係なく、女性も男性のお客様も是非お待ちしております。
まずは、「体験レッスン」でお気軽にお試しください。

体験レッスンのご案内

アロヨガスタジオでは体験レッスンを実施しております。

体験レッスンの流れ

当日お持ち頂くもの
動きやすい上下/フェイスタオル/500ml以上のお水をご持参下さい。

※ヨガマットは体験の方、会員様には無料で貸し出しを行っていますのでバック一つでお越し頂けますが、ご自身のマットをお持ち頂いても構いません。

クラスは全て予約制です。事前にお電話にてご予約ください。

ご予約・お問い合わせ tel.082-943-6550

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